• SKカイロプラクティック 渋谷整体院

読書療法

更新日:10月23日

慢性的な身体の不調の最大の原因は

①自律神経のバランスの崩れ

②脳と脊髄(中枢神経)に蓄積された疲労

にあると当院では考えています。


これは下記のような医学的な見解とも矛盾しておりません

見解1.腰痛の85%は原因不明

  主な原因

   原因不明:85%

   椎間板ヘルニア:4~5%

   脊柱管狭窄症:4~5%

   圧迫骨折 4%

   感染性脊椎炎や癌の脊椎転移 1%

   大動脈瘤、尿路結石などの内臓疾患 1%未満

見解2.慢性腰痛と、姿勢や骨盤の歪み,下肢長差の因果関係は証明できない

見解3.腰に限らず、慢性痛を持つ人の脳は血流が低下している

このあたりの事情は 今回紹介する書籍でも詳述されております

実は、慢性的なお身体のお悩みを持っている方が

こういった本を読むだけでも、症状が緩和する事例がけっこう有ります

(読書療法とでも言うのでしょうか?) 興味のある方は是非 お試しください。 お勧め書籍1.「椅子がこわい」

著名な作家さんが、ご自身の腰痛体験をまとめたもの。 読みやすく、面白いです。 ※院長に言わせると「整体師の必読書」 お勧め書籍2.「腰痛学校」

腰痛で現在悩んでいる方向け。平易な書き方で読みやすい本です お勧め書籍3.「ヒーリング・ バックペイン」

専門用語も多いですが、良い意味で教科書的な本です 一緒に写真に写っている本や、

高野秀行さん(院長が大好きな作家さん)の「腰痛探検家」

等 他にも良書はありますが まずは3冊、本日は紹介させていただきました。


SKカイロプラクティック

 渋谷整体院 ラグちゃん








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~自律神経失調症,不眠,ストレス症、脳疲労、いつまでも続く慢性疲労でお悩みの方へ~     

 骨を芯から動かして、自律神経を整える

  SKカイロプラクティック 渋谷整体院

   ホームページ https://www.skborn.com/

    TEL 03-6416-9984


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